Holdene 2011/2012:
Plask & Leg
For børn i 4-5 års alderen. Undervisningen foregår mest gennem leg og har til hensigt at gøre barnet tryg i de vandige omgivelser.
Undervisningen foregår i Frederikshavns Svømmehal
Mandag: Hold 1 kl. 17:00-17:30 Hold 2 kl. 17:30 –18:00
Begynder - Lille bassin
For børn i 6-8 års alderen, som har deltaget i undervisningen på plask & leg eller har andre forudsætninger. Undervisningen består både af leg og indlæring af svømmestilene.
Undervisningen foregår i Frederikshavns Svømmehal
Tirsdag: Hold 1 kl. 18:00-18:40 Hold 2 kl. 18:40-19:20
Torsdag: Hold 3 kl. 19:00-19.40
Begynder - Stor bassin:
For børn i 7-10 års alderen, som har deltaget i undervisningen på Begynder og nu er klar til at prøve kræfter med 25m bassinet.
Undervisningen forgår i Frederikshavns Svømmehal
Tirsdag: Hold 1 17:30-18:00
Mandag: Hold 2 18:00-18:40
Let Øvede:
For børn i alderen 8-14 år, som har deltaget i undervisningen på begynderhold i 1-2 sæsoner, og som er klar til at lære at svømme længere distancer.
Undervisningen foregår i Frederikshavns Svømmehal
Torsdag kl. 18:20-19:00
Mini Talenter
Nyoprettet hold, der er tiltænkt de svømmere der gerne vil lidt mere med deres svømning f.eks. deltage i stævner.
Undervisningen forgår i Frederikshavns Svømmehal
Tirsdag kl. 17:00-17:40
Vandaerobic:
Vandaerobic er gymnastik i vand, det kan derfor dyrkes af alle uanset alder og størrelse. Øvelserne udføres til musik i øvebassinet (ca. 33 grader varmt vand) og du kan arbejde i det tempo, der passer dig bedst. Du behøver ikke at kunne svømme for at deltage.
Undervisningen foregår i Frederikshavns Svømmehal:
Tirsdag: kl. 19:30-20:30
NYHED:Begynder hold for voksne:
Nyopstartet hold for voksne der gerne vil lære at svømme eller blive mere fortrolig med vand. Der er plads til 8-10 deltagere på holdet. Undervisningen foregår i øvebassinet (ca. 33 grader varmt vand).
Undervisningen foregår i Frederikshavns Svømmehal:
Torsdag: Hold 1: kl. 19:40-20.15
Motionssvømning damer/herre:
Holdet har til formål, at give voksne mulighed for at vedligeholde svømmefærdigheder, samt få god motion under afslappede forhold.
Undervisningen forgår:
Damer: Håndbækskolen Onsdag kl. 17:30 – 18:30
Herre: Håndbækskolen Mandag kl. 20:00 -21:00
| 